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Speciale Capodanno 2025
Eventi e idee per trascorrere il capodanno in allegria…
Cura del corpo
consigli per la menopausa prima parte
Consigli utili per affrontare la menopausa Parte prima Uno dei sintomi tipici e di fatto ineludibili della premenopausa, cruccio per tutte, è la tendenza ad accumulare grasso sulla pancia, anche solo uno o due chili. «Il...
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Sport: andare al massimo senza doping
Cosa riesce a farci dare il massimo nell'attività sportiva? Sarebbe bello fare un indovinello, ma purtroppo non è questo il luogo, per cui ve lo diciamo quasi subito. Prima elenchiamo quali sono le normali attività che facciamo...
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una pelle liscia
Una pelle liscissima Depilazione o epilazione .Scegli il metodo che fa per te. Quello dei peli superflui è un vero e proprio problema ,facendo dannare la maggior parte di noi donne ; la buona notizia è che esistono diverse soluzioni...
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Il sonno indica se siamo sani o malati
Dormire aiuta a rimanere giovani e a sentirsi in sintonia con il mondo. Secondo studi scientifici la maggior parte delle persone ha bisogno di almeno 7 ore di sonno a notte, con l'aumentare dell'età le ore di sonno necessarie per stare...
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cura dei capelli
Oltre ad amare il proprio aspetto fisico Bisogna anche prendersi cura del proprio corpo. Iniziamo ad avere cura dei nostri capelli. Curare i capelli è fondamentale per avere una bella chioma sana e lucente, in modo particolare se decidete...
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Il bagno: consigli per la salute complessiva
Abitudini che sono vittime del poco tempo e della cattiva informazione, in casa, ce ne sono molte. La peggiore, però, riguarda l'ambiente del bagno. In bagno facciamo tantissime cose, anche se in linea di massima permaniamo in questo luogo...
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pelle liscia parte seconda
Parte seconda : A questo punto puoi procedere alla scelta dell’ arma con cui scenderai in battaglia .Si parla di depilazione quando , come nel caso del rasoio e creme depilatorie , il fusto del pelo viene tagliato o distrutto ; di epilazione...
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Addormentarsi e svegliarsi, due momenti indispensabili per l'uomo
Addormentarsi bene e svegliarsi meglio ancora è possibile. Ci sono delle abitudini che abbiamo, le quali ci portano a condurre male nel corso della nostra vita l'esperienza del riposo notturno. Alcuni dei miti da sfatare riguardo l'...
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farina di ceci
Lo sapevate che con la farina di ceci ,oltre a preparare le deliziose panelle Siciliane si possono creare mischele per il corpo per i capelli e per il viso ecco alcuni esempi: Farina di ceci per uno scrub perfetto Gli scrub corpo sono molto...
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Relax 5: tre tattiche contro il gonfiore di gambe e piedi
La lotta contro il gonfiore dei piedi e delle gambe per talune persone sembra non finire mai: al mattino, all'alzata, le gambe sono sottili e i piedi sono freschi e rilassati, la sera invece aumenta la pesantezza, il gonfiore, a volte con dolori o...
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