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Un aiuto dalla natura
Speciale Capodanno 2025
Eventi e idee per trascorrere il capodanno in allegria…
Cura del corpo
il primo ciclo mestruale
Il ciclo mestruale è un processo fisiologico che, a partire dalla prima mestruazione ,accompagna la donna fino alla menopausa che avviene tra i 40/50 anni, e che corrisponde alla cessazione delle mestruazioni. Per tutto il periodo fertile di...
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Make up online, come scegliere il colore del fondotinta su internet
Scegliere il colore del fondotinta non è un’operazione semplice: molte donne sbagliano acquistando una nuance troppo chiara o al contrario troppo scura rispetto alla carnagione e, in entrambi i casi, l’effetto non è naturale...
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Lo sport
Ecco 8 motivi per cui se non hai mai praticato attività sportive è il momento di iniziare a farlo e, se hai smesso, è giunta l’ora di ricominciare. 8 benefici dell’attività fisica 1) L’attività...
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pelle secca
La pelle nel periodo invernale è sottoposta al costante attacco del freddo, che la porta a seccarsi e irritarsi con facilità. Proteggerla vuol dire non soltanto evitare di esporla a vento, agenti atmosferici o inquinamento, ma anche...
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come proteggersi dal freddo
In alcuni Paesi fa veramente freddo d’inverno. Il clima è imprevedibile, in Italia si raggiungono temperature molto basse, non solo nelle regioni alpine, ma anche in zone dove prima era impensabile perfino una nevicata. Ci stiamo abituando...
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come rinforzare le unghie
Come rinforzare le unghie in modo naturale: ovvero come avere unghie forti, sane e belle adoperando tecniche ed ingredienti naturali, accorgimenti e consigli per avere delle belle unghie. Ho sempre avuto il problema delle unghie fragili, che si...
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Il mantra dell'amore che cura ogni rapporto...
Quando si parla di benessere di intende un bacino molto ampio di intenti e di attività, infatti la parola ben essere presuppone che ci sia un essere che stia bene. Detto cosi appare piuttosto banale ma in realtà non lo è...
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capelli secchi
I capelli secchi appaiono disidratati, sfibrati e opachi e spesso presentano doppie punte che accentuano il problema sulle lunghezze. Le cause possono essere legate a carenze alimentari o squilibri ormonali ma sono soprattutto da attribuire all'...
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dieta dopo le feste
Dieta disintossicante dopo feste Le regole generali La dieta disintossicante dei 3 giorni non è particolarmente restrittiva, anzi è piuttosto facile da seguire, ben calibrata e soprattutto varia, ricca di alimenti drenanti e...
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in gravidanza
Per tutta la durata della gravidanza, piccoli e spiacevoli malesseri verranno a turbare la tua tranquillità, in particolare, disagi di ordine estetico: pelle secca o grassa, capelli spenti, unghie deboli, ipertricosi, gambe pesanti… Ma...
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