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Insalate e contorni
Mousse sfizio light
Questa ricetta è nata dalla brillante mente del cuoco Angelo, che ha saputo unire leggerezza e sapore in un unico piatto. Questo piatto nasce con solide basi riguardo la dieta a zona. La consistenza in mousse lo rende ideale per condire ottimi primi...
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la panzanella
Mangiare è una ricerca costante di sapori, colori, abbinamenti, il tutto finalizzato a dare il massimo piacere. Nella vita di tutti i giorni ogni donna si trova alle prese con il pensiero di cosa cucinare per pranzo o per cena, per questo vi...
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Insalata completa
Un'insalatona completa di tutto, che serve come unico piatto per un pranzo veloce. Occorrono insalata gentile, insalata chioggia rossa, sedano, olive, tonno, peperone, pomodoro, cipollotti freschi. PreparazioneLavare ed asciugare bene tutte le verdure...
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Insalata di avocado e yogurt
Ingredienti per 6 persone 3 Avocado sgusciati 2 Spicchi d'aglio 4 dl di yogurt naturale 350 g peperoncini rossi Preparazione 25 minuti Cottura : nessuna Pelare e tagliare a cubetti gli avocado. Tagliare a metà, mondare e lavare i...
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