Gli articoli di Josy Monaco
COUS COUS CON PESCE SPADA
Il cous cous proviene dal Nord Africa e rappresenta il piatto tipico di paesi come Marocco, Algeria, Tunisia.  Si narra che una delle prime comparse fu in un libro di cucina del XII secolo.  Inoltre, è grazie ai Mori e alla conquista...
TORTINO DI SALMONE
Il salmone, pesce dei mari del Nord è perfetto per realizzare dei piatti facili e veloci. Ottimo per mangiare in modo sano d’estate quando non si ha molta voglia di cucinare. Saporito se cotto alla griglia e superlativo se cucinato in...
PANINI CALDI CON MORTADELLA E MELENZANE
La Solanum melongena, meglio nota come melanzana è giunta in Europa dall’India. Furono gli arabi a portarla nel mediterraneo agli inizi del Medioevo. Si dice che la melenzana abbia la peculiarità di assorbire i grassi alimentari...
SPIEDINI MARINI
Gli spiedini o arrosticini sono tipici della zona pedemontana sul versante orientale del Gran Sasso in provincia di Pescara. Inoltre, con piccole caratterizzazioni locali, sono prodotti su tutto il territorio abruzzese. Questo piatto è diffuso...
Estate
Lunghe son le giornate Questo viaggio appena cominciato Carburante ed energia sono Dei Caldo è persino il mio pensiero Volo al cospetto di una rondine Nuoto nelle onde come un pesce Scivolo sulla sabbia con i ragni rossi Cambio forma...
AVOCADO ALL'INSALATA
L’avocado, si origina nelle zone dell’America Centrale.  In natura sono presenti ben tre varietà della pianta di avocado: la messicana, l’antillana e la guatemalteca. Queste tre varietà si distinguono tra loro per...
CREPES AI PEPERONI
La crepe rappresenta uno degli emblemi della cucina francese e si presenta con ingredienti genuini come uova, latte, farina. Nel Medioevo invece del latte, si preparavano con acqua e vino. La peculiarità è costituita dalla farcitura che...
LASAGNE ZUCCHINE E PROSCIUTTO
Le zucchine appartengono alla famiglia delle Cucurbitacee e si annoverano tra gli alimenti con una buona digeribilità e per le proprietà diuretiche. Hanno un sapore neutro e per questo sono adatte ad una varietà di piatti. Per...
MOUSSE DI BANANA
La banana è un frutto tropicale e pertanto non ha una specifica stagionalità.  Giunge nelle nostre ceste di frutta da terre lontane al di là e al di qua dei due tropici.  La pianta del banano può essere impiegata...
San Giovanni Battista. Solstizio d'estate
Il 24 Giugno si celebra S. Giovanni Battista. Secondo antiche scritture, il santo si ascrive come ultimo profeta e primo apostolo perché precede il Messia e gli rende testimonianza. Giovanni significa Dio è propizio. La figura di Giovanni...
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