Gli articoli di Ghida Irpo
l'epifania
bull; Epifania, tutte le feste porta via | Leggenda Storia e Tradizioni della Befana • La festa dell'Epifania, le tradizioni popolari delle regioni italiane, le origini della festa della Befana, la storia e la leggenda della vecchietta...
pelle secca
La pelle nel periodo invernale è sottoposta al costante attacco del freddo, che la porta a seccarsi e irritarsi con facilità. Proteggerla vuol dire non soltanto evitare di esporla a vento, agenti atmosferici o inquinamento, ma anche...
in gravidanza
Per tutta la durata della gravidanza, piccoli e spiacevoli malesseri verranno a turbare la tua tranquillità, in particolare, disagi di ordine estetico: pelle secca o grassa, capelli spenti, unghie deboli, ipertricosi, gambe pesanti… Ma...
dieta
Dieta mediterranea: i benefici per la salute e menù di esempio Chi non ha mai sentito parlare della dieta mediterranea? Negli anni cinquanta diventa famosa grazie ad Ancel Keys che studia le abitudini alimentari di chi preferisce consumare pi...
pasta cacio e pepe alla romana
La ricetta della pasta cacio e pepe fa parte dell'antica tradizione culinaria laziale e chi è stato a Roma a mangiare nelle trattorie o nei ristoranti di cucina tipica locale lo sa bene. Nei menu dei primi piatti romani la pasta cacio e pepe...
Treccia  salata
Treccia salata Ingredienti per il lievitino:  12 g di lievito fresco  135 g di farina “0”  75 g di acqua  1 cucchiaino di zucchero Ingredienti per il primo impasto:  300 g di farina “0”  70 g di parmigiano...
dieta dopo le feste
Dieta disintossicante dopo feste Le regole generali La dieta disintossicante dei 3 giorni non è particolarmente restrittiva, anzi è piuttosto facile da seguire, ben calibrata e soprattutto varia, ricca di alimenti drenanti e...
come curare la pelle in  gravidanza
Come curare la pelle in gravidanza I cambiamenti ormonali influenzano moltissimo la bellezza e la salute della pelle durante la gravidanza. Come curare la pelle in gravidanza? E' assolutamente necessario comprendere i bisogni dell'epidermide e...
pelle grassa
Pelle grassa Si definisce grassa una pelle impura dall'aspetto untuoso e lucido, e dal colorito spento. Al tatto, la pelle grassa appare oleosa e ruvida: l'irregolarità nella trama è data dalla presenza dei pori dilatati, spesso...
spaghetti a vongole
Se non ci sono gli spaghetti con le vongole non è la vigilia di Natale in Campania. Un consiglio: per rendere più gustoso il vostro piatto utilizzate per una metà le belle vongole veraci da utilizzare anche come decorazione e per...
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