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Speciale Natale 2024

Il Natale e le feste natalizie sono arrivate... Lo speciale di Donnissima

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Dieta per pancreatite acuta

Dieta per pancreatite acuta Frutta e verdura nella dieta per pancreatite acuta Frutta e verdura fresche sono essenziali per il trattamento della pancreatite acuta perché sono prive di grassi e sono ricche di sostanze nutritive come le...

Come mangiare sano ogni giorno

Come mangiare sano ogni giorno Vuoi goderti una vita sana? Uno dei primi punti che dovrai esaminare sono le tue abitudini alimentari, perché di solito abbiamo alcuni "vizi" e abitudini che non sono salutari e che ci fanno ingrassare o...

rischio di malattie gravi

Il rapporto tra alimentazione e salute L’alimentazione è uno dei fattori che contribuisce maggiormente alla promozione e al mantenimento del buono stato di salute nel corso dell’esistenza. Fin da quando l’uomo è...

Caldo e botulino: stop a cioccolato e alimenti spediti da casa

Giugno inoltrato e da domani il caldo africano che lentamente sposerà tutta la penisola: in questi giorni è fortemente sconsigliato spedire alimentari e cibo, specialmente se non si tratta di cibo secco. Vale per tutto, tranne che per le...

Dieta Dash: veloce e poco impegnativa

Se stare a dieta per dimagrire comporta: fatica, tristezza, fame, sforzi, infelicità, allora non vale la pena di mettersi a dieta, casomai, al massimo, a regime (cioè limitando le quantità ma riducendo l'effettivo risultato in...

Come accelerare il metabolismo basale per perdere peso

Come accelerare il metabolismo basale per perdere peso Il metabolismo è un processo chimico nel corpo attraverso il quale il cibo viene trasformato in energia o combustibile per il corpo. Misura il dispendio energetico che il nostro corpo...

Digestione dei carboidrati

Digestione dei carboidrati La digestione dei carboidrati ,interessa quasi esclusivamente gli amidi, e comincia nella bocca ad opera della amilasi salivare o ptialina. Questo enzima agisce solo sull'amido cotto, e funziona ad un pH prossimo...

Ananas e zenzero

Ecco due ingredienti da utilizzare tantissimo in estate per le loro incredibili proprietà, Ananas L’ananas è un frutto dal sapore gradevole con poche calorie. E’ ricco di fibra. Racchiude molto potassio, calcio, fosforo...

Sambuco

La pianta del sambuco è appresa fin dall’antichità per le sue caratteristica antireumatiche, sudorifere, diuretiche, lassative, antibatteriche e antivirali. I fiori contengono triterpeni, flavonoidi e acidi fenolici, piccole...

dieta brucia grassi

Con questa dieta brucia grassi otterrai non soltanto una perdita di peso, ma anche una completa depurazione dell'organismo. Basata sulla scarsa assunzione di grassi, riduce i livelli di colesterolo e protegge il cuore. Si tratta di una cura...

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