La salvia, un toccasana contro i dolori mestruali
La salvia è una pianta tradizionalmente legata alla salute, che nell'antica Grecia era già considerata un'erba sacra per curare un'infinità di malattie e affetti. Infatti ha diversi effetti benefici sull’organismo umano. In particolare studi scientifici dimostrano che la salvia presenta delle proprietà che sono in grado di calmare i dolori mestruali. Molte donno soffrono di dolori mestruali, e per risolvere il problema spesso si fa uso di medicinali. Ma esistono diversi alimenti in natura in grado di alleviare questo problema. Ed allora, perché non provare la loro efficacia? Nel nostro caso, abbiamo approfondito la ricerca sulla salvia, in quanto è stato dimostrato che la salvia contiene estrogeni naturali, la salvia serve anche ad alleviare il dolore mestruale e altri mali che le donne sentono durante i giorni delle loro mestruazioni come mal di testa, dolori di pancia, crampi, irritabilità e nervosismo. È anche noto per la sua azione di regolazione mestruale, quindi se si soffre di irregolarità nelle mestruazioni, l'infusione salvia è un'alternativa eccellente per voi. Allo stesso modo, promuove l'equilibrio ormonale ideale per fasi come la menopausa in cui si manifestano vampate di calore, sudorazione notturna e nausea.
Ed ecco allora, non ci resta che provare e testare la sua efficacia.
Autore : Gelsomina Aliperti
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