Dieta
Dieta
In questo sito tutto al femminile, mi sembra giusto parlare di un argomento che e' sempre nei nostri pensieri e cioe' dieta, peso, bilancia.
Sono infatti poche le fortunate che possono permettersi di mangiare qualsiasi cosa senza che il loro aspetto fisico ne risenta e devo dire che provo verso di loro una forte invidia. Io sono una di quelle persone che appena si siedono a tavola per pranzare, devono slacciarsi il primo bottone dei pantaloni perche' sono predisposte a gonfiori di stomaco; o se si permettono un peccato di gola aumentano subito di peso.
Per chi non ha molto tempo da dedicare alla palestra e per quelle persone intelligenti che non comperano pastiglie miracolose dimagranti, per aiutarci a perdere peso ci sono anche dei rimedi naturali.
Ad esempio la radice di cicoria, che bisogna lavare bene per eliminarne il sapore amaro (si consuma come tisana); Oppure si puo' usare l'alchemilla o il ciuffo del granturco, sempre sotto forma di tisana.
Il ciuffo del granturco va raccolto quando e' di colore rosso intenso e fatto seccare al buio dento un sacchetto di carta.
E' consigliabile bere la tisana tiepida alla sera, se non e' gradevole il gusto della bevanda, addolcirla con miele oppure aggiungere qualche goccia di limone.
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