Ecco qui cosa è stato scoperto...
Ma innanzitutto vi chiedo...condo voi...
I video di cani e gatti hanno gli stessi effetti di una pet therapy?

Ti è mai capitato di sentirti un po' in colpa perché dovresti eseguire un compito importante e invece stai "perdendo tempo" in rete guardando video di dolci animali o divertenti scene tra cuccioli di cane e gatto? Non preoccuparti perché non sei l'unico.

Non vogliamo di certo giustificarti, o giustufucare la tua mancanza di serietà, ovvio , ma vogliamo consolarti e rassicurarti  informadoti che guardare questi video ha effetti positivi sulle nostre emozioni ed è per questo che lo facciamo!
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Uno studio del 2015 fatto presso l'Indiana University Media School pubblicato su Computers in Human Behaviour che ha analizzato il cambiamento dell'umore di 7.000 persone dopo la visione di video e foto sui gatti. I dati raccolti indicano che i soggetti si sono sentiti più energici e positivi, meno ansiosi, tristi o annoiati.

Come si è svolta la ricerca?

Jessica Gall Myrick, la studiosa che ha condotto la ricerca, ha elaborato un questionario online per cui le persone interpellate si sono dichiarate per il 36% amanti dei gatti e per il 76% amanti in generale degli animali. In particolare, dopo aver visto video con gattini, i partecipanti hanno riportato che:
• Sono più energici e si sentono più ottimisti rispetto a prima della visione dei video
• Provano meno emozioni negative quali ansietà o noia rispetto a prima
• Sono soliti vedere video online di gatti mentre lavorano o studiano
• Il piacere che provano nel vedere filmati di gatti schiaccia qualsiasi senso di colpa derivato dal procrastinare
• Il 25% dei video visti proviene da una ricerca attiva mentre il 75% da video in cui sono imbattuti per caso
Le conclusioni sono quindi che la visione di queste clip con protagonisti cani e gatti influenza positivamente le emozioni e il benessere psichico delle persone riducendone lo stress: più rilassate ed emozionalmente più equilibrate grazie al livello più alto di serotonina nel sangue o di altri ormoni utili al sistema immunitario.

Bene, detto questo, passo e chiudo! Al prossimo articolo!
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