Il mondo dei suoni ci lega alla vita, al mistero delle emozioni, ai nostri ritmi naturali..percezioni,sensorialità,sensazioni.Vita e ritmo, ritmo e tempo, tempo e corpo, corpo e suono, incanto ,leggerezza. desiderio di bisogno e di autenticità., la profondità dello spirito e l’intimità trasparente dentro di noi.
La danza aiuta a percepire il proprio corpo e ad accettarlo, a consapevolizzare le proprie emozioni e a comunicarle agli altri.Inoltre ti mette in contatto con le tue zone più irrazionali.Tra le danze più attuali prova la danza indiana,perché ripropone stati d’animo e passioni.Alternativi anche jazz, danze sacre orientali, danza del ventre e la capoeira afro brasiliana.